Obesidade é uma doença enganadora, pois ela se instala na vida da pessoa de forma bastante atrativa. Guloseimas deliciosas que inicialmente passa uma informação que não condiz com a realidade, pois pensa-se que tudo está caminhando muito bem, afinal passa pelo prazer, e todo ser humano gosta de sentir prazer, porém a realidade é outra. A obesidade traz consigo várias doenças como por exemplo: hipertensão arterial, diabetes e outras, e isso com o tempo gera em nós um mau estar, uma falta de alegria, um desconforto e que pode levar a pessoa até a morte, ou seja, o desejo que se instala é o de não viver, e sim morrer. Como eu amo a vida que Deus me deu eu quero lutar com todas as minhas forças para conquistar meu peso ideal e consequentemente minha saúde de volta. Vamos lá para o início dessa trajetória. QUE DEUS ME AJUDE!
ORAÇÃO À DEUS:
Diante da tristeza que me acometeu orei à Deus por socorro, pois eu precisava de um milagre, eu precisava de uma mudança de vida, pois eu estava sucumbindo à cada dia. O grau de estresse era tão grande que eu sentia minhas pálpebras batendo. A opção para mim era MUDAR ou MUDAR. Me ajuda Senhor!
DEUS FALOU!
Deus verdadeiramente cuida de nós. um dia no culto na casa da irmã Ana, que se dá uma vez por mês, Deus usou a Pra Rudma para profetizar sobre minha vida, que Deus iria me colocar no peso que Ele queria. Tomei posse e daquele dia em diante fiquei atenta ao agir de Deus. Pra Rudma é um vaso de honra.
PRIMEIRA FOTO: INÍCIO DE TUDO:
O primeiro passo no início dessa longa e árdua caminhada foi perceber que algo não ia bem. Me senti sem alegria, sem motivação, sem energia. Percebi que eu não brincava mais e muito menos dava um sorriso. Isso pra mim foi algo deprimente, pois uma das minhas expressões prediletas era dar uma gargalhada gostosa A vida perdeu o brilho, me senti no fundo do poço literalmente.
MEUS AMORES, MEUS INCENTIVADORES:
Deus é perfeito! Me deu um filho observador, amigo, e uma nora carinhosa, amiga que sempre me incentivaram e procuram me ajudar para que eu pudesse chegar até o Nutricionista Yves para iniciar um tratamento.
MEU NUTRICIONISTA: YVES.
Esse é o meu Nutricionista. Deus preparou esse grande profissional para me ajudar nessa batalha da perda de peso. Que Deus continue abençoando a vida dele, pois através dos seus conhecimentos tem me ajudado. Yves, um profissional de um potencial absurdo.
CAINDO A FIXA:
(Triste realidade: 131,700 K inicialmente. )
NOVA ALIMENTAÇÃO, NOVOS SABORES:
Partimos para o início de uma nova alimentação, experimentar novos sabores e se adaptar. Confesso que ao ver todos os ítens imaginei assim: - isso não é comida de gente! Agora minha vida não terá mais sabor, como ser feliz assim? Até postei no Face, e minha nora me falou assim: - "sogra você vai ser mais feliz quando estiver com o peso que vc queria ter, e sem dor nos joelhos". Fiquei mais calma e parti para a empreitada da nova alimentação. Vamos lá!
INCENTIVO DOS AMIGOS:
Meus amigos ao verem minha postagem no Face um tanto desanimadora com a alimentação me deram muito incentivo: FOCO, FORÇA e FÉ! È maravilhoso ter amigos verdadeiros que torcem para o seu bem estar. Nessa trajetória tem sido muito importante.
ALEGRIA, ESPERANÇA:
Ainda há esperanças! Com menos uma semana de reeducação alimentar menos 4.700 quilos: 127 k. Uma alegria brotou em meu coração. Há muito tempo não conseguia ver isso. DEUS É BOM DEMAIS!
FIQUEI FELIZ, MAS PERSEVERANÇA É A PALAVRA:
Fui informada sobre o dia do lixo, confesso que meu coração saltou de alegria, pois quando você passa a vida toda comendo sem uma orientação alimentar seu corpo fica mau educado e esse tipo de alimentação é bem atrativa aos olhos e ao estômago também, porém num segundo momento meu pensamento voltou-se ao ponto inicial do excesso de peso e voltei para FOCO, FORÇA e FÉ. Vou perseverar, pois a felicidade que experimentei em poder ver a balança com um peso diferente de todos os quilos de mais ou menos três anos não tem igual. Essa satisfação que eu quero ter. Sei que o dia do lixo tem a sua importância, mas sem perder a visão daquilo que é meu objetivo. Vamos lá PERSEVERAR!
INICIANDO OS TRABALHOS: ATIVIDADE FÍSICA:
No tratamento contra a obesidade reeducação alimentar e atividade física caminham juntos. Então vamos à hidroginástica que trabalha a mente e o físico. Temos que cuidar do templo do Espírito Santo de Deus. (21/01/18).
AMIGA MAIS CHEGADA QUE UM IRMÃO:
Nesse processo de emagrecimento tem sido fundamental o apoio de familiares e amigos. Essa é minha amiga/irmã, e professora de hidroginástica, Rose Capella. Sempre me apoiou e incentivou. Amiga de todas as horas e batalhas da vida.
Me incentiva nas atividades físicas com seu profissionalismo e fidelidade. Só posso agradecer à Deus por colocar pessoas como ela em minha vida. Obrigada por tudo amiga!
